SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Niedoczynność tarczycy??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz prawidlowa wartosc TSH co mowi, ze jestes w stanie eutyreozy i ze wszytko jest jak najbardziej ok. nie ma sie czym przejmowac "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2003-11-17 22:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drazku - wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za odpowiedzi! NO faktycznie sa w nieprzypadkowej kolejnosci, nie zauwazylem... I jeszcze jedno: Jak mam drazek w pokoju to czy dobre jest to jak sie podciagam jak tylko mi sie chce (czesto, przez caly dzien), czy raczej dac sobie spokoj i podciagac sie tylko z jakims planem. Najszersze grzbietu to taki priorytet moj:) thx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2003-11-17 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formuła Schwartz'a i Malone'a.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tylko, że niedługo w naszej miejscowości mają odbyc się zawody w trójboju i ma być akurat ten przelicznik!!! Nie wiem dlaczego ten a nie Wilks. Dlatego chciałbym znać współczynniki dla tej formuły. Jak ktoś zna niech napisze. byczek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2003-11-17 22:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Mam pytanie dlaczego takie dawki sa jednakowe dla osoby wazacej np.60 kg i 100kg.Nie ma w tym zadnej roznicy?" czlowiek traci dziennie 0.03g/kg kreatyny, wiec jak widac pewna rooznica jest ;) "teraz zaczynam cykl kreatyna i mysle czy nie brac 15g dziennie." po co az tyle? artystyczny leniwy' grasik [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2003-11-17 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z maksymalna szybkoscia, trening 3 x w tyg (np. pon, śr, pt) 1) przysiady ze sztangą 2x8 (2 serie ??? na cholere rozbijac tak cwiczenia ? czy to ma byc rozgrzewka ?? jak rozgrzewka to moze ciezary troche mniejsze i jakas duza progresja ??) 2) siedząc na maszynie wyprosty nóg 3x4-8 (spoko ale tutaj tez progresja - i to min 6 powt bo z [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel do włosów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żele Loreala są do kitu (choć dobrze modelują) bo jak kobietka zaczyna bawić się fryzurką to się z włosów sypie ten żel a to go kompletnie dyskwalifikuje i nie tyczy się to danej serii bo przetestowałem już chyba wszystkie możliwe na rynku (nie wliczając profesionalnych fryzjerskich) i śmiem twierdzić, że najlepsza opcja na extra fryzurę to wosk [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2003-11-17 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak wszedł z buta Normalnie P.I.M.P. Ogólnie szafa gra, mi jeszcze brzuszek nie rośnie, ale pewnie zacznie bo znalazłem laske i zaniedbuje roleczki... Trzeba coś z tym zrobić (Pozbyć sie laski ) Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 22:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel do włosów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie mozna ten zel kupic graffiti jak on wyglada i jaka jest jego cena pozdro " Towar nie towar liczy sie wynik "

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2003-11-17 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety są o wiele mniejsze efeky? no ale jak mozesz to postaraj sie odpowiedziec na tamte pytanka... no i czy sa jakies skutki uboczne...!! Z góry dzieki!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2003-11-17 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    cze! slyszalem ze "terma" jest skuteczniejsza od "termal" prawda to czy nie???acha grasik muglbys napisac cos jeszcze o tych wspomagaczach ?co to jest i jak dziala???jesli bys mugl bede ci wdzieczny!z gory dziekuje??? "Życie jest pienkne powiedział prosiaczek i żucił się w przepaść!!!"

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamulenie totalne :)) co do porownania glukozaminy to lepiej wypadla hiteca jak sie nie myle co do wrzuty to pasowaloby cos ale na talerz;) Grasia -ja spioch;) powoli konczy mi sie 'dzien dziecka';) bardzo leniwy 5xl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sam teraz dla panny bede prezent robil i kupie jej 18 roz tyle ile konczy latek...oraz jakies srebrne kolczyki :)) ale jak masz kase i dluzej sie znacie to kup bielizne:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ehh zagapilem sie i patriot wyprzedzil moje pytanie swoja wypowiedzia (sory za zasmiecanie) jakies lagi mam chyba, hehehe jak to jest ze co napisze jakas wypowiedz to pojawia sie ona na 1 miejscu na nowej stronie ----------------- ---/=caVer=\--- :: Feel The Beat :: :: Pudzian Team &reg;::

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 22:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Krakowie bywam regularne i ten park to zawsze kurna tza zaliczyć ajak Zjeżdżać to się zjeżdża fajnie, tylko lądowania nie lubie A ta długa niebieska to*****owa z deka, bo zawsze jak zjeżdżam to se dupe obijam, tak mną rzuca ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7249 Data: 2003-11-17 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do ocenny

    Post
    Doping

    To w końcu jak z tym winkiem? Co sie gapisz ....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2003-11-17 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yyy... przepraszam, to takie rozdwojenie jaźni... Siwy, no mam problem... wiesz jak jest... Semmen... dzięki powiedzmy że prawem się mocno interesuję. STRAJK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115899 --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 23:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wcześnie na suple i ciężki trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasik już sie boje co bedzie jak dostaniesz tego moda tylo nie bij %) a tak wogóle mi przyszło do głowy że następnym razem napisze coś 13-sto zgłoskowcem i to tak zeby MisOO nie zrozumiał %) przykład (ale JESZCZE nie 13-sto zgłoskowiec ) AMINY BIERZ PRZED TRENINGIEM - NA PÓŁ GODZINY NH2 - SIŁE CI DA, A COOH-KWAS KARBOKSYLOWY - [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10539 Data: 2003-11-17 23:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    "slyszalem ze "terma" jest skuteczniejsza od "termal" prawda to czy nie???" skladowo sa to identyczne prodookty, aczkolwiek jakosciowo moga sie rooznic; najpewniej opierac sie o prodookty syntetyczne "grasik muglbys napisac cos jeszcze o tych wspomagaczach ?co to jest i jak dziala???" moglabym ;) napisac do [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia stopujące

    Post
    Scena MMA i K-1

    moze chodzi o pedalde? czy jak tam sie piszem ta tachnike I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2003-11-17 23:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaaiight co tam jak tam komu wódki? btw - to ni ebylo porownanie - tylko zaznaczenie ..bo wszedzie pisza ze TREC ma 2hcl "jakas sól" a oni maja 2kcl - z najwieksza iloscia aktywnej glukozaminy ...wiec zadzwonilem do TRECa i sie dowiedziqlem co i jak itd etc no i jakos musialem to tam dac ...sami powiedzcie .. Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)